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Soziale Medien und digitale Technologien haben unser Leben binnen kurzer Zeit radikal verandert. Doch wie konnen wir diesen grundlegenden Wandel selbstbestimmt mitsteuern?Sabria David prgt fr diesen positiven und souvernen Umgang mit Smartphone & Co. den Begriff der Medienresilienz. Es geht darum, die Digitalisierung nicht als ein rein technisches Phnomen misszuverstehen, sondern die urmenschlichen Sehnschte und ngste, die uns ins Netz ziehen, in den Blick zu nehmen. Denn so knnen wir auch die Frage beantworten, was wir tun knnen, um in einer digitalen Welt glcklich und erfllt zu leben.