Details

Lass mal locker!

Vom klugen Umgang mit dem kleinen Perfektionisten in unserem Kopf

von: Tom Diesbrock, Jule Kienecker

11,99 €

Verlag: Patmos
Format: PDF
Veröffentl.: 08.02.2021
ISBN/EAN: 9783843613255
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 144

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Haben Sie einen (zu) hohen Anspruch an sich selbst? Befurchten Sie haufig, dass Ihre Leistungen nicht gut genug sind und Sie sich deshalb noch mehr anstrengen mussen? Horen Sie von Ihren Freunden ab und zu den Hinweis, doch mal einen Gang runterzuschalten? Dann heit Sie Tom Diesbrock herzlich willkommen in der Welt des kleinen Perfektionisten. Er hat sich in unseren Kopfen eingenistet und redet uns standig ein, die Messlatte doch noch ein kleines Stuckchen hoher zu legen. Doch je mehr wir uns anstrengen, desto enger wird der Tunnelblick, die Fehlerquote steigt - ein Teufelskreis, der in die Erschopfung fuhrt. Tom Diesbrock ldt uns ein, diesen hartnckigen Teil unsere Persnlichkeit mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Um ihn zu verstehen und klger mit ihm umzugehen!

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